Τετάρτη, 13 Απριλίου 2016

Ο πολύτιμος σπόρος που προστατεύει από καρκίνο του μαστού

bigstock Brown Flax Seeds On A Spoon 87147068 
Η υψηλή περιεκτικότητά του σε λιγνάνες, μια ομάδα οιστρογόνων φυτικής προέλευσης, θεωρείται προστατευτική ενάντια στον καρκίνο του μαστού αλλά και στην εξέλιξη της νόσου που πλήττει τόσο συχνά το γυναικείο φύλο.
Στην πραγματικότητα, ο σπόρος παρέχει περίπου 100 φορές περισσότερες λιγνάνες από οποιαδήποτε άλλη τροφή. Έχει αποδειχθεί στο πλαίσιο εργαστηριακών μελετών ότι οι λιγνάνες καταστέλλουν άμεσα τον....

Κυριακή, 10 Απριλίου 2016

Σε απόγνωση οι καρκινοπαθείς στο ΛαΪκό Νοσοκομείο -Δεν έγιναν για 2η φορά οι χημειοθεραπείες


 
Αυτό συμβαίνει γιατί και προχθες, για δεύτερη Πέμπτη δεν έγιναν χημειοθεραπείες στο αιματολογικό τμήμα του νοσοκομείου Λαϊκό, λόγω έλλειψης των αντίστοιχων χημειοθεραπευτικών φαρμάκων, καταγγέλλει το Μητροπολιτικό Κοινωνικό Ιατρείο Ελληνικού (ΜΚΙΕ). 
Αναφέρει ότι η καθυστέρηση της θεραπείας των καρκινοπαθών εγκυμονεί κινδύνους, όχι μόνο για την...

Σάββατο, 9 Απριλίου 2016

43 τροφές που εξασφαλίζουν υγεία και μακροημέρευση

fagito 
Το τι τρώμε καθορίζει εν πολλοίς το πόσο υγιείς είμαστε, αλλά και το πόσο θα είμαστε στο μέλλον. Γενικώς, το τι τρώμε μας καθορίζει αρκετά. Με αυτό το σκεπτικό οι επιστήμονες αναζητούν εκείνες τις τροφές που εγγυώνται μακροημέρευση και υγεία.
Αυτές οι ουσίες βρίσκονται στα φυλλώδη πράσινα λαχανικά και τα φρούτα. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο William Paterson, πρόκειται για το...

Πράσινο τσάι και καρκίνος του προστάτη

ΤΣΑΙε1.jpg 
Έχοντας καταγωγή από την Ασία και όντας ιδιαίτερα δημοφιλές σε χώρες με αξιοσημείωτα χαμηλά ποσοστά καρκίνου του προστάτη, όπως η Κίνα και η Ιαπωνία, το πράσινο τσάι μελετάται έντονα για πιθανές αντικαρκινικές ιδιότητες. Το τσάι είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε βιοδραστικά συστατικά, όπως οι κατεχίνες, οι φλαβονόλες, οι λιγνάνες και τα φαινολικά οξέα, συστατικά με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Στο πράσινο τσάι η...

Παρασκευή, 8 Απριλίου 2016

Το χρώμα των τροφών και τι σημαίνει

thumbnail.jpg 
Επιστημονικές έρευνες που ασχολήθηκαν επί μακρόν πάνω στο χρώμα των τροφών, αναφέρουν ότι μπορεί να καθορίσει ανάλογα τη διατροφική τους αξία και τη θεραπευτική τους ιδιότητα.
Κόκκινο χρώμα
Οι κόκκινες τροφές οφείλουν το χρώμα τους σε μια σπουδαία ουσία, το λυκοπένιο, η οποία έχει την ιδιότητα να δεσμεύει τις τοξικές καρκινογόνες εναποθέσεις και δεν επιτρέπει να απορροφηθούν από το αίμα (θεωρείται ασπίδα ενάντια καρκίνου του προστάτη). Το λυκοπένιο έχει ισχυρή...

Το Φυσικό Ηρεμιστικό και Νικήστε την Αϋπνία - Antistress Valerian

http://www.vitamelia.gr/%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%8A%CF%8C%CE%BD/antistress-valerian-90caps83mg/?c_id=097_ret&ap_id=v020244
Βαλεριάνα | VALERIAN
TO ΦΥΣΙΚΟ ΗΡΕΜΙΣΤΙΚΟ και..Νικήστε την Αϋπνία!

Η Βαλεριάνα είναι θάμνος που φτάνει σε ύψος από 1-15 μέτρα. Η βάση της είναι βελούδινη και απλή. Τα φύλλα φυτρώνουν αντίθετα με φτεροειδή μορφή. Τα άνθη της είναι λευκά με ροζ αποχρώσεις και ανθίζουν στα μέσα του καλοκαιριού. Οι ρίζες της έχουν έντονη μυρωδιά. Το όνομα "Βαλεριάνα" προήλθε από τη λατινική λέξη valere που σημαίνει "υγεία ή δύναμη" και αναφέρεται στην θεραπευτική χρήση του φυτού. Η βαλεριάνα χρησιμοποιείται σαν...

Τα ωφελη που εχουν τα παντζαρια στην υγεια μας

παντζαριαε1.jpg Είναι ευεργετικά για τον οργανισμό, νόστιμα και γνωστά για την ιδιότητά τους να βάφουν. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες Β, σίδηρο, μαγνήσιο και πολλά άλλα, θωρακίζουν τον οργανισμό με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Δείτε...

Πέμπτη, 7 Απριλίου 2016

Εξωσωματική: Μύθοι και αλήθειες

 
Οι μύθοι που περιβάλλουν την εξωσωματική γονιμοποίηση είναι πολύ συνηθισμένοι και δημιουργούν αναίτιες φοβίες και αμφιβολίες στο ζευγάρι, που ήδη είναι ψυχικά φορτισμένο από την συνειδητοποίηση ότι δεν μπορεί να τεκνοποιήσει φυσιολογικά και την αγωνία για το αν θα πετύχουν οι προσπάθειες που σύντομα θα αρχίσει.
Ο μαιευτήρας–χειρουργός γυναικολόγος Δρ. Βασίλειος Αθανασίου, M.D., Ph.D., επιστημονικός διευθυντής του....

Τετάρτη, 6 Απριλίου 2016

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας για την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας - 7η Απριλίου


Η 7η Απριλίου έχει καθιερωθεί από τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών ως Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, για να υπενθυμίζει την σπουδαιότητα της προάσπισης, διατήρησης και προαγωγής της υγείας καθενός χωριστά και όλων συλλογικά.
Mε αφορμή την αυριανή Παγκόσμια Ημέρα Υγείας ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδας Απόστολος Κατσιφάρας τονίζει:

Τρίτη, 5 Απριλίου 2016

Tips Ομορφιάς και Περιποίησης της Επιδερμίδας

http://www.vitamelia.gr/%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%8A%CF%8C%CE%BD/krema-rithmisis-epidermidas/?c_id=097_ret&ap_id=v020244
Tips Ομορφιάς Και Περιποίησης Της Επιδερμίδας
1. Ο λαιμός και τα χέρια προδίδουν την ηλικία. Μην ξεχνάτε λοιπόν να περιποιείστε το λαιμό σας. Οι ειδικές κρέμες μπορούν να διατηρήσουν τη νεανική του όψη. Φροντίστε το ντεκολτέ σας κάνοντας απολέπιση μία φορά την εβδομάδα και απλώνετε καθημερινά μία λοσιόν σύσφιξης, όχι μόνο στο στήθος αλλά και στο ντεκολτέ. Η καθημερινή επαφή με κρύο νερό για 1-2 λεπτά είναι απόλυτα ευεργετική.
2. Η απολέπιση, ανοίγει τους πόρους του δέρματός μας, με αποτέλεσμα τα προϊόντα περιποίησης να εισχωρούν καλύτερα στην πεντακάθαρη πλέον επιδερμίδα μας, αφού έτσι απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα που...

Κυριακή, 3 Απριλίου 2016

Ιωάννινα: Επιστημονική διημερίδα με θέμα:"Αγροτοδιατροφή απο αλυσίδα διαχείρησης σε αλυσίδα αξίας"


To Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, η Επιτροπή Ερευνών, η Δομή Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας (ΔΑΣΤΑ) και το Διατμηματικό Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Αγροχημεία –Εφαρμογές στη Ζωική και Φυτική Παραγωγή-Φαρμακευτικά Φυτά» (δείτε εδώ), σε συνεργασία με το Σύνδεσμο Ελληνικών Βιομηχανιών Τροφίμων (ΣΕΒΤ) και την Ελληνική Τεχνολογική Πλατφόρμα “Food for Life” διοργανώνουν επιστημονική διημερίδα, με τίτλο: «ΑΓΡΟΔΙΑΤΡΟΦΗ: από Αλυσίδα Διαχείρισης σε Αλυσίδα Αξίας» στις 8-9 Απριλίου 2016, στο Ξενοδοχείο Grand Serai στο πλαίσιο συμμετοχής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων στα Περιφερειακά και Εθνικά Προγράμματα «Έξυπνης Εξειδίκευσης» (ΕΣΠΑ), καθώς και στα...

VitaMelia: Δωρεάν “διαγνωστικό έλεγχο μεταβολισμού”


Την Τετάρτη 06/04, 20/04 & 27/04 και ώρες 17:00 έως 19:00 η κ. Ρ. Διαμαντοπούλου θα πραγματοποιεί, κατόπιν ραντεβού δωρεάν, “διαγνωστικό έλεγχο μεταβολισμού” για το βάρος σας & “Διαγνωστικό δερματολογικό έλεγχο” για να δούμε τις ανάγκες του δέρματος σας, έλλειψης βιταμινών & κολλαγόνου” με ειδικό...

Φυσικές υπερ-τροφές

companyL

 Η ΦΥΣΗ ΕΧΕΙ ΤΗ ΔΙΚΗ ΤΗΣ ΠΡΟΤΑΣΗ ΖΩΗΣ!
Φυσικές υπερ-τροφές
ΤΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ
Το κατεστημένο Ιατροφαρμακευτικό σύστημα διαθέτει φάρμακα, που είναι σε θέση να σταματήσουν τον πόνο και να προσφέρουν άμεση ανακούφιση. Η διάρκεια όμως, είναι σύντομη και είναι...

ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ - Φίλτρο Επεξεργασίας Νερού

http://www.vitamelia.gr/%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%8A%CF%8C%CE%BD/%CF%86%CE%B9%CE%BB%CF%84%CF%81%CE%BF-%CE%B5%CF%80%CE%B5%CE%BE%CE%B5%CF%81%CE%B3%CE%B1%CF%83%CE%B9%CE%B1%CF%83-%CE%BD%CE%B5%CF%81%CE%BF%CF%85/?c_id=097_ret&ap_id=v020244
ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ
 Το μεγάλο θαύμα της Νανοτεχνολογίας


Η ποιότητα του πόσιμου νερού είναι ένα όλο και περισσότερο πιεστικό ζήτημα για όλους τους ανθρώπους.

Η τεχνολογία καθαρισμού του νερού είναι περίπλοκη και δαπανηρή, απαιτώντας προηγμένο εξοπλισμό για τη λειτουργία και...

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Μόλις δύο φαρμακεία στην Αθήνα για δεκάδες χιλιάδες χρονίως πάσχοντες!

Μόνον το φαρμακείο του νοσοκομείου της Αθήνας "Άγιος Σάββας" μεταξύ των φαρμακείων όλων των νοσοομείων του ΕΣΥ της Αθήνας εξυπηρετεί εδώ και πολύ καιρό τους καρκινοπαθείς συναανθρώπους μας, ενώ 700 – 800 ασφαλισμένους και χρονίως πάσχοντες, μεγάλο ποσοστό των...

Σάββατο, 2 Απριλίου 2016

Υπάλληλοι fast food αποκαλύπτουν τα πιάτα που δεν πρέπει να παραγγείλετε ποτέ!

http://thenextstep24.blogspot.gr/p/blog-page_2.html#
Όλοι γνωρίζουν πως το fast food δεν είναι ότι πιο υγιεινό υπάρχει, ωστόσο λίγοι είναι εκείνου που ξέρουν τι ακριβώς συμβαίνει στα άδυτα των κουζινών των ταχυφαγείων.
Υπάλληλοι των εν λόγω εστιατορίων αποκαλύπτουν στη διαδικτυακή ιστοσελίδα Reddit τα πιο καλά κρυμμένα και αηδιαστικά μυστικά της δουλειά τους.Το μόνο σίγουρο είναι πως οι παρακάτω υπάλληλοι δεν...

Ανώδυνη Μέθοδος Διακοπής Καπνίσματος

http://www.vitamelia.gr/%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%8A%CF%8C%CE%BD/%CF%85%CE%B3%CF%81%CE%BF-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CE%B1%CF%84%CE%BC%CE%B9%CF%83%CE%BC%CE%B1-2/
Δεν θα αναφερθώ στα προβλήματα υγείας που δημιουργεί το κάπνισμα. Αυτά είναι γνωστά.
Θα αναφερθώ σε μία μέθοδο ανώδυνης διακοπής καπνίσματος.
Υπογραμμίζω το «ανώδυνης» γιατί εκεί βρίσκεται το κλειδί για την απεξάρτηση.
Όταν ένας καπνιστής σκέφτεται να κόψει το τσιγάρο, τότε ο εγκέφαλος προβάλλει αρνητικές εικόνες όπως στέρηση, εκνευρισμό, υπερβολική λήψη τροφής, παχυσαρκία κλπ.
Θα σας προτείνω μία μέθοδο με...

ΠΕΡΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ – και όχι μόνο

 
Το κείμενο αυτό γράφτηκε σαν απάντηση σε μία διάχυτη δυσπιστία που υπάρχει στον κόσμο σχετικά με τα διατροφικά συμπληρώματα. Θέλω να σταθώ σε ένα κύριο σημείο που διαφεύγει από το ευρύ κοινό: την σταδιακή αλλά ακραία ΥΠΟΒΑΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ που ζούμε τα τελευταία 50, χονδρικά, χρόνια. Ο αέρας δεν είναι αυτός που αναπνέαμε, το νερό δεν είναι αυτό που πίναμε, οι τροφές δεν είναι αυτές που τρώγαμε. Όλα άλλαξαν.
Η Αθήνα και η Θεσσαλονίκη πρώτες απ’ όλες τις ευρωπαϊκές πρωτεύουσες σε...

Παρασκευή, 1 Απριλίου 2016

Τα 8 άγνωστα λάθη, όταν μετράμε την πίεση στο σπίτι


Τα αυτόματα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούνται ευρέως σήμερα. Με την πάροδο της ηλικίας, την οικονομική κρίση και το stress που αθροίζεται τα οικιακά πιεσόμετρα μπορεί να αποβούν σωτήρια σε καταστάσεις υψηλών αυξήσεων που προκαλούνται από θυμό ή λύπη. Είναι γεγονός ότι λόγω της εξέλιξης της τεχνολογίας τα καλά αυτόματα πιεσόμετρα μπράτσου είναι αρκετά αξιόπιστα όταν...

Γαϊδουράγκαθο (σπόροι) Milk Thistle - Προστασία και ηπατική ανανέωση

http://www.vitamelia.gr/%CF%80%CF%81%CE%BF%CF%8A%CF%8C%CE%BD/liver-shield-%CE%B3%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%BA%CE%B1%CE%B8%CE%BF-30caps200mg/?c_id=097_ret&ap_id=v020244
Γαϊδουράγκαθο (σπόροι) | Milk ThistleΔιετές ακανθώδες φυτό που φθάνει σε ύψος το 1,5 μέτρο. Τα φύλλα του είναι πράσινα με χαρακτηριστικά άσπρα σημάδια σαν φλέβες και τα λουλούδια του έχουν χρώμα βυσσινί. Είναι φυτό ιθαγενές της Μεσογείου και φυτρώνει σε όλη την νότια Ευρώπη. Είναι αυτοφυές, ευδοκιμεί σε χερσότοπους αλλά και σε καλλιεργημένες εκτάσεις. Προτιμά τα ηλιόλουστα μέρη και τα καλά στραγκιζόμενα εδάφη. Πολλαπλασιάζεται εύκολα από μόνο του με τους σπόρους του και αντέχει μέχρι...

Γιατί οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην παίρνουμε το κινητό μας στην τουαλέτα

 
Οι καθηγητές μικροβιολογίας Charles Gerba και Kelly Reynolds μίλησαν ανέλυσαν για ποιο λόγο δεν είναι ασφαλές και υγιεινό να παίρνει κάποιος μαζί του στην τουαλέτα το κινητό του.Τόνισαν ότι όλα τα μπάνια, όσο καθαρά κι αν είναι, καλύπτονται από μικρόβια, παθογόνους οργανισμούς και βακτήρια από τον εντερικό μας σωλήνα.
«Όταν τραβάτε το καζανάκι, το....